亲爱的家长、小朋友们：

口腔是身体健康的门户，做好口腔健康是身体保健的第一步。对于牙病，预防重于治疗，且预防贵在“早”，贵在坚持，牙齿的健康对于宝宝的成长至关重要。在此，我们向家长及小朋友们倡议：

 1.教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

2.掌握正确的刷牙方法，使用圆弧刷牙法，每次刷3-5分钟，且力度适中，防止损伤牙釉质。

3.少吃甜食，改善饮食结构，平衡膳食，少吃含糖高的食物。

4.纠正孩子的不良习惯：如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。

5.选用正确的牙刷和牙膏。

4.纠正孩子的不良习惯：如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。

5.选用正确的牙刷和牙膏。

附关于牙齿的秘密：

每个牙齿都分为牙冠、牙根两部分。牙冠：是牙齿显露在口腔外面的部分。牙根：是牙齿固定在牙槽窝内的部分。

人的一生，共有两副牙齿，即乳牙和恒牙。

乳牙就是第一次长出的牙齿，恒牙大约在我们六岁时便开始长出。六岁时乳牙会渐渐松动和脱落，到十二、三岁便全部换上恒牙。这个阶段，称为换牙期。

在人的一生中，从婴儿出生6个月开始生长乳牙，乳牙共有20颗，两岁左右长齐。大概6岁左右，乳牙开始顺序脱落，长出恒牙，这个过程叫做“换牙”。恒牙要比乳牙多出8—12颗，新长出的恒牙上、下各为14—16颗，恒牙总数为28—32颗（有的人终身不长智齿）。

绘本故事推荐：

《鳄鱼怕怕，牙医怕怕》

这是一本能让恐惧化成微笑的心理图画书。讲的是鳄鱼与牙医之间的心理较量。这本书以诙谐的、让人会心一笑的形式，让幼儿在书中感受病人和牙医对立的矛盾心理。通过让幼儿观察极富童趣的画面，知道牙痛看医生，不仅是孩子，也是大人畏惧的事情，使幼儿知道，不小心患上龋齿，不要害怕，只要积极治疗、用正确地方法刷牙，健康的牙齿还会回来的。

《哎呀，我的牙》

换牙不是难为情的事情，每个小朋友到了五六岁都会开始换牙。对于那些对换牙感到不好意思和恐惧的孩子，这本书无疑会起到很大的安慰作用。有些孩子可能会反复看许多遍，在这个过程中逐渐获得换牙期的自我。

《牙齿大街的新鲜事》

哈克和迪克看起来古灵精怪，其实是两个危险分子，他们在牙齿上挖洞建屋，还想修建可以出租的豪华公寓，就在他们的梦想即将实现的时候，一把大刷子出现了，一个巨大的钩子从天而降……这本书从龋齿形成过程到龋齿治疗的脉络，讲述了龋齿的预防和牙齿保护的方法。