汉中市幼儿园

暑假到了，家中有准小班幼儿的家长朋友们纷纷忙碌起来，身边有许多朋友都开始咨询上小班需要注意什么？如果开学了孩子老是哭怎么办？需不需要提前报个早教班让孩子适应一下？诸多问题，都反应出家长们对于幼儿新入园分离焦虑的畏惧心理，当然，这本身也是家长们分离焦虑的表现。

幼儿入园初期，体会到分离焦虑是非常常见的，从心理学角度解释，分离焦虑是指婴幼儿与亲人分离产生的焦虑情绪。主要表现为哭闹不安、不愿意上学、头晕头痛、食欲不振等。相信许多家长从不同的渠道都了解过分离焦虑的相关信息，今天，我们从婴幼儿的气质类型来谈一谈如何应对分离焦虑。

著名学者托马斯和儿童心理学家切斯在对婴幼儿进行了大量追踪研究的基础上，根据其确立的气质九维度标准将婴幼儿的气质类型划分为以下三种。 

①容易型：大多数婴幼儿属于这一类型，约占托马斯、切斯全体研究对象的40％。这类婴幼儿的吃、喝、睡等生理机能有规律、节奏明显、容易适应新环境，也容易接受新事物和不熟悉的人，情绪一般积极愉快，爱玩，对成人的交往行为反应积极。由于他们生活规律情绪愉快，且对成人的抚养活动提供大量的积极反馈(强化)因而容易受到成人最大的关怀和喜爱。

 ②困难型：这一类婴儿人数较少，约占10％。他们突出的特点是容易大声哭闹、烦躁、易怒、爱发脾气、不易安抚。在饮食、睡眠等生理机能活动方面缺乏规律性对新食物、新事物、新环境接受很慢，成人需要费很大的力气才能使他们接受抚爱很难得到他们的正面反馈。这类孩子需要成人极大的耐心和宽容。 

③迟缓型：约有15％的被试属于这一类型。他们的生活水平很低，行为反应强度很弱，情绪总是消极而不甚愉快，但也不像困难型婴幼儿那样总是大声哭闹而是常常安静地退缩情绪低落。他们逃避新事物、新刺激对外界环境和事物的变化适应较慢。但在没有压力的情况下他们也会对新刺激缓慢地发生兴趣在新情境中能逐渐地活跃起来。这一类儿童随着年龄的增长随成人抚爱和教育情况不同而发生分化。

剩下的35%是属于以上三种气质类型的混合型。

在几种类型气质的婴幼儿中，困难型气质的婴幼儿在新入园时是非常可能出现适应问题的，入园初期可能会出现焦虑退缩以及攻击行为。相比之下，迟缓型气质的婴幼儿在早期则很少出现问题，然而，他们在入园一段时间后往往表现出过分的恐惧、迟缓而拘谨的行为，因为这时候在幼儿园和同伴团体中，老师和同伴会期望他们积极一些、反应快一些。根据婴儿气质类型的不同，成人必须接受婴幼儿的独特的气质，并根据婴幼儿的气质引导他们，这样才能使每种气质类型的婴幼儿都能尽快适应新的环境。

具体来说：

一、 容易型

1.这类孩子生理机能活动有规律，节奏明显。这就要求家长们在上幼儿园之前就要为孩子制定一个科学合理正确的习惯。以免这些婴幼儿适应了父母亲的管教习惯，将这些习惯内化后，却在幼儿园或同龄人的世界里发生矛盾和出入。

2.由于他们容易适应新环境、新事物和不熟悉的人。这就要求我们在孩子微观系统里的亲近者们给孩子灌输正确的为人处事基本的道理。也要提高孩子的安全意识，不能太相信外人。要学会保护好自己。

3.容易型幼儿情绪积极、愉快。这样的宝贝容易与父母建立和谐、稳定的亲子关系。但是不能因为孩子懂事乖巧，而忽视孩子的情绪，当孩子出现不良情绪时，我们应该给孩子以正确的引导，给予孩子关爱和重视，让孩子的情绪和行为更加愉快和积极。

二、困难型

1.困难型的孩子生理机能活动无规律。这就要求我们家长应该付出更多的时间去规范孩子的行为和节律性。

2.由于这类幼儿适应环境和适应陌生人较慢。家长们要给予孩子安全感，可以以身作则的去交流并引导孩子学会多和其他的小朋友交流，鼓励他们`用`言语去沟通。

3.困难型孩子情绪消极烦躁易怒、不易安抚。这需要家长们用更多的耐心和爱心去关心孩子。

当孩子面对新环境发脾气的时候，家长不要对他进行严厉的批评或者惩罚，而是蹲下来，平静地看着他，尽量放慢声调和语速，但是不放松要求，让宝宝听清楚并记住“宝宝要上学，妈妈要上班”“早上上学，晚上回家”等，使他慢慢接受外在的规则与要求。

困难型孩子的家长需要做好心理准备，接纳宝宝敏感、强烈甚至火爆的反应，理智地克制自己的急躁和烦恼，否则孩子的坏脾气和家长的坏脾气相互作用，导致两人的脾气都将越来越坏，亲子关系也越来越紧张。如果家长的坏脾气“压服”了孩子的坏脾气，孩子以后将变得要么攻击性强，要么退缩性强。

三、迟缓型

1.这类幼儿生理机能活动可以逐渐形成规律，生活水平低，行为反应强度弱；这样的孩子难于融入集体，沉浸在自己的世界里。不知道怎么和其他小朋友交流，他们就会感到一种压力。我们要多多鼓励孩子主动的去交流，以身作则的先投入一个环境去慢慢的引导孩子加入进来。

2.由于他们逃避新事物，对新事物和环境适应缓慢。家长们应该带领孩子们去探索，给予孩子安全感，也给予更多的耐心，不去催促孩子的成长。

3.迟缓型幼儿情绪消极、安静、退缩，在无压力时会缓慢的对外界发生兴趣，逐渐活跃起来。我们需要给孩子观察环境的时间，让孩子按照自己的速度慢慢的适应环境，不要给他们施加压力，因为别人的热情、主动、好意和帮助，他未必会放心地接受，所以不要强迫一个迟缓型的孩子入园第一天就去抱老师、亲老师。如果孩子拒绝老师第一天的亲热动作，家长要向老师解释孩子的气质特点，采取适宜孩子接受的方式来帮助他。

迟缓型的孩子整天不哭也不闹，好像没什么事，显得听话乖巧，很少大声表示抗议，也很少大声表示需求，容易让家长觉得孩子没什么问题，因而放松了对他的关注，逐渐成为被忽视的孩子。实际上，这类孩子缺乏热情和主动性，虽然对新环境没有反抗，但也不是轻松和愉悦的，有的孩子甚至是缺乏自信和安全感的。所以，家长要多给孩子积极的暗示和鼓励，激发孩子的活力与动机，使他能在新的环境中渐渐地活跃起来，对新的刺激慢慢地产生兴趣，与新的同伴渐渐“混熟”，为他平静、稳重的气质特点增添一些积极性和主动性。

分离焦虑不是短时间内就能解决的，所以家长们要在假期就行动起来，科学规划，早做准备，要有耐心，给孩子时间，让他们慢慢成长！