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爱在“食”光里——市幼12月11日—12月15日幼儿带量食谱
发布日期：2023-12-10 21:26:00 来源： 点击次数：0
爱，在味蕾上绽放，
爱，在健康中成长，
爱，就是让孩子吃好每一餐。
过去的一周，
都有哪些美味的食物陪伴孩子呢？
一起来回顾一下吧 ！
美食回顾
星期一
早餐
燕麦大米粥、鸡蛋、素炒三丁
午餐
鸡汤烩面片、皇冠梨
午点
纯牛奶
晚餐
冬瓜肉沫盖浇饭、紫菜虾皮汤
星期二
早餐
豆浆稀饭、杂粮馒头、炒土豆丝
午餐
小米米饭、农家小炒肉、虾仁蒸蛋羹、冬瓜汤、千禧果
午点
银耳汤
晚餐
牛肉面
星期三
早餐
鲜牛奶、海绵蛋糕
午餐
什锦烩面、香蕉
午点
烤红薯
晚餐
双色米饭、宫爆肉丁、蒜香油麦菜、丝瓜平菇汤
星期四
早餐
海鲜粥、芝麻花卷
午餐
白菜肉丝炝锅面、苹果
午点
纯牛奶
晚餐
红豆米饭、可乐鸡翅、西红柿炒鸡蛋、口蘑汤
星期五
早餐
八宝粥、翡翠海鲜蛋奶饼
午餐
卤鸡肉饭、鲫鱼豆腐汤、桔子
午点
饼干
晚餐
核桃花卷、全家福
下周美食
营养学堂
小乳瓜：主要指的是小黄瓜，其中含有丰富的葫芦素c，可以有效的增强人体的免疫力。而且小乳瓜中的维生素e、胶原蛋白、黄瓜酶都比较丰富，可以润肠通便，还能够营养神经。
温馨提示
汉中市幼儿园根据学龄前儿童膳食营养要求，幼儿伙食搭配当季各类蔬菜水果、粗粮肉品，保证孩子在园的每一餐食都营养充足均衡。建议亲爱的家长朋友们参考我园食谱后选择合适的晚餐加餐，避免引起孩子消化不良。