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爱在“食”光里——汉中市幼儿园3月3日—3月7日幼儿带量食谱
发布日期：2025-03-03 16:30:42 来源： 点击次数：0
汉中市幼儿园
每日食谱
上周美食回顾
星期一
早餐
燕麦大米粥
奶香馒头
肉末豇豆
午餐
鸡汤烩面片
午点
纯牛奶
晚餐
麻婆豆腐盖浇饭
萝卜青菜汤
星期二
早餐
杂粮鸡蛋拌汤
葱花肉米卷子
午餐
虾仁什锦炒饭
香菇青菜汤
午点
纯牛奶
晚餐
紫薯发糕
玉米乌鸡汤
星期三
早餐
鲜牛奶
红枣蛋糕
午餐
岐山臊子
午点
苹果桔子汤
山楂糕
晚餐
米 饭
咖喱牛肉
海带冬瓜汤
星期四
早餐
豆浆稀饭
翡翠海鲜蛋奶饼
西芹炒土豆丝
午餐
黑米米饭
清蒸龙利鱼
香菇菜苔
爽口豆芽汤
午点
纯牛奶
晚餐
西红柿鸡蛋面
星期五
早餐
润肺雪梨粥
南瓜蔓越莓糕
午餐
燕麦米饭
京酱肉丝
清炒西葫芦
青菜豆腐汤
午点
蛋 挞
晚餐
玉米珍粥
白菜香菇大肉包
下周美食
营养学堂
核桃仁具有敛肺定喘、润肠通便的功效。经常食用核桃，有益补充大脑营养、润肺养肺，对于身体出现气虚、肺虚表现症状，有明显的调理作用。核桃仁含有丰富的微量元素和矿物质，具有健脑益智的作用，因为富含有丰富的卵磷脂和维生素E。
温馨提示
汉中市幼儿园根据学龄前儿童膳食营养要求，幼儿伙食搭配当季各类蔬菜水果、粗粮肉品，保证孩子在园的每一餐食都营养充足均衡。建议亲爱的家长朋友们参考我园食谱后选择合适的晚餐加餐，避免引起孩子消化不良。