当前位置 >
首页>
分享园地
爱在“食”光里——市幼12月25日—12月29日幼儿带量食谱
发布日期：2023-12-25 20:49:00 来源： 点击次数：0
爱，在味蕾上绽放，
爱，在健康中成长，
爱，就是让孩子吃好每一餐。
过去的一周，
都有哪些美味的食物陪伴孩子呢？
一起来回顾一下吧 ！
美食回顾
星期一
早餐
燕麦大米粥、鸡蛋、素炒海带丝
午餐
鸡汤烩面片、皇冠梨
午点
纯牛奶
晚餐
牛肉沫烧豆腐盖浇饭、紫菜虾皮汤
星期二
早餐
豆浆稀饭、杂粮馒头、炒土豆丝
午餐
小米米饭、蒜香干锅有机花菜、虾仁蒸蛋羹、冬瓜汤、千禧果
午点
银耳水果汤
晚餐
炸酱面
星期三
早餐
鲜牛奶、海绵蛋糕
午餐
什锦烩面、香蕉
午点
烤红薯
晚餐
红豆米饭、香酥排骨、西红柿炒鸡蛋、青菜汤
星期四
早餐
海鲜粥、芝麻花卷
午餐
双色米饭、清蒸龙利鱼、地三鲜、青菜西红柿汤、苹果
午点
纯牛奶
晚餐
南瓜馒头、玉米炖鸡汤
星期五
早餐
八宝粥、酱香牛肉饼
午餐
扬州炒米饭、鲫鱼豆腐汤、桔 子
午点
饼干
晚餐
五彩酸汤水饺
下周美食
营养学堂
海带：含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪，海带与绿叶蔬菜相比，除含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍，它是一种富含碘很高的海藻， 所以吃海带对儿童具有很好的保健作用。
温馨提示
汉中市幼儿园根据学龄前儿童膳食营养要求，幼儿伙食搭配当季各类蔬菜水果、粗粮肉品，保证孩子在园的每一餐食都营养充足均衡。建议亲爱的家长朋友们参考我园食谱后选择合适的晚餐加餐，避免引起孩子消化不良。