爱在“食”光里——市幼3月25日—3月29日幼儿带量食谱
发布日期：2024-03-23 10:05:29 来源： 点击次数：0
周一食谱
早餐
燕麦大米粥
鸡蛋
素炒海带丝
午餐
什锦烩面片
皇冠梨
午点
纯牛奶
晚餐
米 饭
菜苔烧豆腐
西葫芦炒肉片
香菇青菜汤
周二食谱
早餐
鲜虾香芹粥
核桃花卷
午餐
金银米饭
翡翠鸡片
干锅有机花菜
青菜豆腐汤
耙耙柑
午点
千禧果
晚餐
玉米面发糕
芸豆猪蹄汤
周三食谱
早餐
鲜牛奶
椰蓉面包
午餐
肉丝炒面
鲫鱼豆腐汤
火龙果
午点
甘源锅巴
晚餐
红豆米饭
红烧排骨
冬瓜汤
周四食谱
早餐
八宝粥
红糖开花馍
午餐
小米米饭
虾仁蒸蛋羹
蒜苔炒海鲜菇
爽口豆芽汤
香 蕉
午点
蒸南瓜
晚餐
牛肉面
周五食谱
早餐
花生稀饭
葱花饼
青椒土豆丝
午餐
香菇打卤面
苹 果
午点
纯牛奶
晚餐
米 饭
冬瓜烧肉丸
紫菜青菜汤
下周美食
营养学堂
小乳瓜：主要指的是小黄瓜，其中含有丰富的葫芦素c，可以有效的增强人体的免疫力。而且小乳瓜中的维生素e、胶原蛋白、黄瓜酶都比较丰富，可以润肠通便，还能够营养神经。
温馨提示
汉中市幼儿园根据学龄前儿童膳食营养要求，幼儿伙食搭配当季各类蔬菜水果、粗粮肉品，保证孩子在园的每一餐食都营养充足均衡。建议亲爱的家长朋友们参考我园食谱后选择合适的晚餐加餐，避免引起孩子消化不良。
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