汉中市幼儿园

上周美食回顾

周一食谱

早餐

燕麦大米粥

鸡  蛋

素炒西兰花

午餐

大骨汤麻食

皇冠梨

午点

纯牛奶

晚餐

青椒肉丝盖浇饭

香菇青菜汤

周二食谱

早餐

鲜虾香芹粥

核桃花卷

午餐

绿豆米饭

翡翠鸡片

干锅有机花菜

青菜豆腐汤

蓝莓

午点

千禧果

晚餐

玉米面发糕

芸豆猪蹄汤

周三食谱

早餐

花生稀饭

葱花饼

青椒土豆片

午餐

炸酱面

哈密瓜

午点

纯牛奶

晚餐

红豆米饭

番茄烧牛腩

海带冬瓜汤

周四食谱

鲜牛奶

蔓越莓面包

午餐

小米米饭

虾仁蒸蛋羹

五彩海鲜菇

爽口豆芽汤

香 蕉

午点

山楂糕

晚餐

岐山臊子面

周五食谱

早餐

八宝粥

红糖开花馍

午餐

西红柿鸡蛋面

苹  果

午点

酸奶

晚餐

米饭

冬瓜烧肉丸

紫菜青菜汤

下周美食

营养学堂

小米，又称为粟，北方称谷子。归脾、胃、肾经。其营养价值非常高，含有丰富的维生素B1、B12、维生素E、氨基酸、膳食纤维以及多种矿物质，如锌、铁、磷、钾等。具有补脾益胃、养心安神、美容养颜等功效。

温馨提示

汉中市幼儿园根据学龄前儿童膳食营养要求，幼儿伙食搭配当季各类蔬菜水果、粗粮肉品，保证孩子在园的每一餐食都营养充足均衡。建议亲爱的家长朋友们参考我园食谱后选择合适的晚餐加餐，避免引起孩子消化不良。