汉中市幼儿园

上周美食回顾

周一食谱

早餐

燕麦大米粥

鸡  蛋

素炒西兰花

午餐

番茄龙利鱼烩面片

皇冠梨

午点

纯牛奶

晚餐

豆腐肉沫盖浇饭

香菇青菜汤

周二食谱

早餐

鲜虾香芹粥

核桃花卷

午餐

绿豆米饭

卤鸡大腿

蚝油包菜

青菜豆腐汤

蓝莓

午点

小麻花

晚餐

芹菜豆干肉酱面

周三食谱

早餐

鲜牛奶

蔓越莓面包

午餐

炸酱面

哈密瓜

午点

纯牛奶

晚餐

红豆米饭

番茄烧牛腩

海带冬瓜汤

周四食谱

早餐

花生稀饭

秘制酱香饼

青椒土豆片

午餐

小米米饭

蒸蛋羹

香菇青菜滑肉片

爽口豆芽汤

香 蕉

午点

山楂糕

晚餐

葱花卷子

裙带菜小酥肉汤

周五食谱

早餐

八宝粥

红糖开花馍

午餐

西红柿鸡蛋面

苹  果

午点

酸  奶

晚餐

咖喱鸡肉饭

冬瓜汤

下周美食

营养学堂

红薯：红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。红薯的功效主要是可以益气、健脾胃，也可以用来润肠通便，治疗便秘。

温馨提示

汉中市幼儿园根据学龄前儿童膳食营养要求，幼儿伙食搭配当季各类蔬菜水果、粗粮肉品，保证孩子在园的每一餐食都营养充足均衡。建议亲爱的家长朋友们参考我园食谱后选择合适的晚餐加餐，避免引起孩子消化不良。